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诗文 燕窝桃胶百香饮
释义

燕窝桃胶百香饮

秋天到了,天气逐渐干燥,百香果、燕窝、蜂蜜都有止咳平喘的功效,桃胶可以润肤

燕窝桃胶百香饮的用料

rocklilysay 家足干燕窝 5g 桃胶 5g
皂角米 5g 百香果 3个
纯蜂蜜 3勺

燕窝桃胶百香饮的做法

燕窝桃胶百香饮的做法图解1

步骤1

选取rocklilysay 家足干燕窝一盏,桃胶少许,皂角米少许,百香果三个,蜂蜜三到四勺
燕窝桃胶百香饮的做法图解2

步骤2

燕窝,桃胶,皂角米分别泡发,注意,燕窝要用纯净水泡发
燕窝桃胶百香饮的做法图解3

步骤3

取出百香果果肉和果汁放碗中备用
燕窝桃胶百香饮的做法图解4

步骤4

将泡发好的桃胶和皂角米上锅炖煮30分钟后放入燕窝炖煮45分钟出锅
燕窝桃胶百香饮的做法图解5

步骤5

将炖好的燕窝桃胶皂角米放入百香果汁中,再放入蜂蜜捞匀即可

燕窝桃胶百香饮的烹饪技巧

燕窝炖煮时间不宜过长,30到45分钟为宜

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更新时间:2024/12/26 0:46:01