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诗文 水果沙拉
释义

水果沙拉

营养丰富 健康减肥 适合不爱吃水果的小孩。

水果沙拉的用料

各种小果 适量 酸奶 适量

水果沙拉的做法

水果沙拉的做法图解1

步骤1

水果切块,装盘浇上酸奶。

步骤2

剩下的火龙果皮切丁加少量水两大勺白糖,用料理机打碎成泥。或用微波炉加热成泥。变成别有风味的果酱。

步骤3

抹在面包上吃,含有大量的花青素,很难得。

水果沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 4:45:14