诗文 | 立春排毒靓汤**煲仔仔鸡 |
释义 |
立春排毒靓汤**煲仔仔鸡【立春排病气】鱼腥草炖鸡 **冬天身体吸收的寒气,淤积在体内,到春天会变成火发出来,比如春天很多人会得流感、上火、喉咙痛,这叫“寒极生热”。要预防春天这些流行病,立春头一件事就是祛陈寒,把冬天积累下的病气去掉**。 立春排毒靓汤**煲仔仔鸡的做法![]() 步骤1 童子鸡一只,内外洗净,掐头去尾弃之不用**![]() 步骤2 鱼腥草洗净摘净,打个结或团一团塞满鸡腹;老姜拍扁待用**![]() 步骤3 香香的香油,往鸡身上淋一些,此刻,这只鸡亮亮的丶香香的**![]() 步骤4 水沸腾了,香鸡老姜双双入锅,别的什么也不放哟。就这样简约地炖15至20分钟,关火后撤点盐,ok~。靓汤靓肉都要吃噢~,这样才起到排体内寒气的作用**立春排毒靓汤**煲仔仔鸡的烹饪技巧注意:不要像熬其他中药那样长时间地去煮鱼腥草。鱼腥草久煮,抗炎成分就挥发掉了。炖熟后吃鸡喝汤即可。吃不惯新鲜鱼腥草的人,或者买不到鲜品,可以用干品替代(中药店有卖)**。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。