山药红枣羹
补气血是女人一生的功课，这道甜品简单易做，功效显著，是居家必备美食。
山药红枣羹的做法
步骤1
红枣洗净备用，山药去皮，洗净，切小块(我比较懒，直接滚刀块)步骤2
山药入锅煮，水开后放入冰糖(红糖)，20分钟后放入红枣，继续煮20分钟，即可出锅
步骤3
出锅，特别美味，这两天当早餐再用山药红枣羹的烹饪技巧
1.山药去皮要带手套，避免与皮肤直接接触发痒 2.冰糖去火，红糖补血，主要用于调味