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诗文 燕麦早餐
释义

燕麦早餐

非常健康的一款早餐 ,喜欢吃燕麦的亲们可以试试看!

燕麦早餐的用料

燕麦 40g 牛奶 120g
白砂糖 适量(根据自己口味)也可以不加 鸡蛋 1个
香蕉 1个 葡萄干或干果类 适量

燕麦早餐的做法

步骤1

牛奶、鸡蛋、燕麦 混合搅拌均匀

步骤2

香蕉切成小片倒入拌好的蛋液中 搅拌

步骤3

表面撒上葡萄干或坚果之类的都OK,按个人口味加

步骤4

放入预热好的烤箱180度烤15-20分钟

燕麦早餐的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/11 10:42:09