营养瘦身的玉米面粥

营养瘦身的玉米面粥的用料

玉米面	薏米面
鸡蛋	水

步骤1

依照早餐的份量用碗盛水，几个人就盛几碗水，倒入锅中

步骤2

水煮开后，加入适量玉米面和薏米面，建议量不要太多，要均匀撒入，以防面结成团

步骤3

煮开后，等一段时间，将打好的鸡蛋均匀倒入锅中

步骤4

稍等片刻，可以享用美味又营养健康的早餐啦

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。