菊花，大枣，枸杞茶
菊花，大枣，枸杞茶的做法
步骤1
将准备好的主料用清水洗干净，放入煮锅中，加适量的水及冰糖，大火至水开后变小火煮炖十至十五分钟即可
步骤2
将煮好的菊花水过滤澄清装入杯中
步骤3
清心明目，清湿热菊花，大枣，枸杞茶的烹饪技巧
补血，清心明目，清湿热。