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八宝养生粥
释义
八宝养生粥
八宝养生粥的用料
黑豆
薏米
百合
核桃仁
大米
小红花生
枸杞
黄芪
红枣
红小豆
黄豆
小米
黑米
黑芝麻
八宝养生粥的做法
步骤1
把各种材料淘洗干净
步骤2
加水浸泡,我是吃过晚饭泡的(18点左右)晚23点放入电饭煲
步骤3
定时10分钟,就睡觉去吧
步骤4
早上起来就可以喝啦!
八宝养生粥的烹饪技巧
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更新时间:2025/5/26 1:32:31