诗文 | 宝宝营养肉松 |
释义 |
宝宝营养肉松现在外面买的肉松贵不说,调料还多,很多妈妈都担心对宝宝不好。现在不用担心了,在家自己做,简单又方便。 宝宝营养肉松的做法步骤1 首先买一块里脊肉,大点小点随个人。步骤2 顺着肉的纹理切成大块。后面有手撕部分所以不要太小了,不然不好撕的。步骤3 切好的肉放入高压锅,水没过肉一点就可以了。放一小勺盐,料酒,白糖,酱油。都是一小勺,不要多。高火水开后转小火煮30分钟就可以了。步骤4 肉煮好后用棍子捣下比较好撕,不然撕的很慢的。步骤5 肉撕好后就是这样了。入锅炒,锅要干哦,不用放油,一直炒,炒到颜色变黄。妈妈们也可以放点芝麻油香而不腻。步骤6 肉炒好后放入料里机打碎装瓶子里保存就可以了。我这个还没打碎。宝宝营养肉松的烹饪技巧 |
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