诗文 | 芝士焗蔬菜饭 |
释义 |
芝士焗蔬菜饭芝士焗蔬菜饭的做法步骤1 胡萝卜、土豆切块,西兰花掰小块。先将西兰花入沸水焯15-20秒钟,然后所有蔬菜入锅煸炒熟,少盐。步骤2 米饭蒸熟,入可进烤箱的器皿。放入器皿前,先用橄榄油擦一下,以防黏黏的难以清洗。步骤3 底层米饭、中层炒熟的蔬菜、上层切成条状的芝士。步骤4 入烤箱,200度,10-15分钟。取出,开吃!芝士就是力量哦芝士焗蔬菜饭的烹饪技巧在准备入烤箱的器皿内用橄榄油擦一下,后面放入的食材在吃完后也不会粘的器皿很难清洗。 |
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