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诗文 淡菜花生粥
释义

淡菜花生粥

淡菜花生粥的用料

大米 100克 淡菜 5-8个
花生 1:-!两 盐 适量
小磨麻油 少许

淡菜花生粥的做法

淡菜花生粥的做法图解1

步骤1

大米淘洗干净,浸泡10分钟。淡菜洗净后温水浸发20-30分钟,花生洗净浸泡20分钟。粥煮开后,加入淡菜,花生继续煮滚。然后小火慢熬至成粥。起锅前放入少许盐及适量麻油。滑口淡香。适合冬季益气补肾。:

淡菜花生粥的烹饪技巧

先将大米淘洗干净,浸泡15_20分钟,用电饭煲煮滚后断电,使其

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更新时间:2024/12/26 1:38:52