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诗文 酸菜大骨头汤(营养版)
释义

酸菜大骨头汤(营养版)

冬天下班回家,最想吃什么!一道热气腾腾的酸菜大骨头汤,会让所有人赞不绝口,美味而不腻,营养健康,骨肉松软,汤汁鲜美,再配上一碗米饭!这道菜是我一家老小的最爱,今晚做好,迫不及待的在这分享给大家,你们一定要做哦,真的很好吃

酸菜大骨头汤(营养版)的用料

大骨头 一个人大约要两块,我自己就能吃四块 酸菜 一颗
大料 两颗 姜片 两小片
大葱 一根 盐、十三香(胡椒粉也行)、味精 适量

酸菜大骨头汤(营养版)的做法

步骤1

大骨头洗干净,放入高压锅,加入水,水可以多放一些,因为一会还要炖酸菜;放入适量盐、十三香、姜片、大料、葱段,盖上锅盖,压大约35分左右

步骤2

酸菜切丝,用清水洗洗两遍(不要洗太多遍,要不就不酸了)备用

步骤3

大骨头压好后,准备一个大些的炒锅,锅烧热后放入少许油(不要太多),把准备好的酸菜炒一下,大火翻炒一分中左右,把压好的大骨头带汤一起倒入酸菜锅中,盖上锅盖开始炖
酸菜大骨头汤(营养版)的做法图解4

步骤4

刚开始大火,开锅后五分中后,改成小火,炖大约18-30分左右(酸菜炖的越久越入味)打开锅盖,放少许味精调味,尝一下咸淡,出锅喽!

酸菜大骨头汤(营养版)的烹饪技巧

酸菜炖的时间越久越好吃,这道菜的汤营养丰富,味道鲜美一滴都不要浪费哦

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更新时间:2024/11/22 12:20:46