诗文 | 鲜美竹荪香菇汤 |
释义 |
鲜美竹荪香菇汤竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有“刮油”的作用,爱美女士的最爱! 香菇汤的做法步骤1 干竹荪清水加点盐泡发30分钟(也有说可以加点醋,更利于去味。但我没放)。浸泡好后,再用清水冲洗几遍,然后放热水里焯一下,沥干备用。步骤2 鲜香菇切片备用。步骤3 骨汤里放入葱头和香菇片熬制10分钟,然后加入竹荪同煮10分钟后,加盐即可。步骤4 一碗营养鲜香的美容汤,简单易做!香菇汤的烹饪技巧 |
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