鲜美竹荪香菇汤

竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有“刮油”的作用，爱美女士的最爱！

香菇汤的用料

骨汤	竹荪
香菇	盐、姜、葱

步骤1

干竹荪清水加点盐泡发30分钟（也有说可以加点醋，更利于去味。但我没放）。浸泡好后，再用清水冲洗几遍，然后放热水里焯一下，沥干备用。

步骤2

鲜香菇切片备用。

步骤3

骨汤里放入葱头和香菇片熬制10分钟，然后加入竹荪同煮10分钟后，加盐即可。

步骤4

一碗营养鲜香的美容汤，简单易做！

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