诗文 | 蒜苗回锅肉 |
释义 |
蒜苗回锅肉回锅肉的做法步骤1 猪腿肉冷水下锅煮步骤2 同时加入一块老姜和几粒花椒粒步骤3 水开以后打去表面的浮沫再煮十五分钟左右将肉捞出晾冷,这时的猪肉 并未完全熟透,根据猪肉块的大小和厚薄大概是七八成熟。这个肉汤留 着做另外一道成都人喜欢的菜——连锅汤步骤4 晾冷以后的猪肉切片步骤5 蒜苗切段(蒜苗头子需要拍破)步骤6 这种正宗回锅肉使用娟城牌郫县老豆瓣是大师级的选择,但使用前需要 自己剁细步骤7 锅内加少许纯菜籽油(菜油需事先炼熟)五成油温下入切好的肉片步骤8 细看七八成熟的肉瘦肉部分应该微微发红,如果发白就说明已经全熟, 也就是煮肉火候过了。步骤9 肉片下锅以后中火慢慢煸炒至肉片出油并卷曲(俗称灯盏窝)步骤10 这时下入剁细的郫县老豆瓣步骤11 豆瓣下锅以后注意快速炒散让豆瓣和每一片肉片亲密接触步骤12 加入几粒太和豆豉步骤13 再加一点点甜面酱步骤14 继续煸炒至香气四溢(火千万不要大了)这时喜欢甜蜜感觉的朋友可以 微微加糖步骤15 最后加入切好的蒜苗再炒一下就起锅了(蒜苗断生即可)。步骤16 超香超好吃的回锅肉装盘了步骤17 最后的杰作回锅肉的烹饪技巧肥而不腻,香味可口 |
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