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诗文 龙戏珠
释义

龙戏珠

让宝宝吃的开心!

龙戏珠的用料

大虾
橄榄油
鸡蛋清 淀粉
胡萝卜
小白菜

龙戏珠的做法

步骤1

自制鱼丸 先从头处横切一刀,切到骨头。从鱼尾处由下至上片到鱼头横刀处,这样就片下两片整块的鱼肉了。 在木板上用钉子把鱼尾固定好,用刀从鱼尾开始顺肉纹走向开始刮鱼泥。 鱼泥刮好后,少加点盐、蛋清(孩子小可以不放)、淀粉向一个方向搅拌,上劲。锅里烧水,温水下锅,当鱼丸漂起时就可以了。(我家市场活鱼只有鲫鱼和胖头鱼,我用的胖头鱼)

步骤2

大虾去皮,从虾背用刀片开,尾处留。去肠泥。 把虾焯下,变色捞出就可,这样虾就成螺旋形了。 小白菜和胡萝卜也下水焯。

步骤3

下锅 锅里倒橄榄油,加葱蒜炒香。 加胡萝卜、虾、小白菜倒入翻炒,最后加鱼丸。 加少量盐、水淀粉上汁出锅。

龙戏珠的烹饪技巧

鱼丸可以冻上,给宝宝煮面条或做粥都可以。周岁的宝宝最好不要吃蛋清。

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更新时间:2024/11/25 11:17:56