健康蛋炒饭
健康简单的蛋炒饭
健康蛋炒饭的做法
步骤1
鸡蛋打匀，加少许盐。胡萝卜和黄瓜切成小丁，葱切花。步骤2
倒少许油入锅，油热后倒鸡蛋，中火快速翻炒并剁成小块，呈现金黄色后盛出。步骤3
另加少许油，油热后倒入米饭，中火翻炒。步骤4
米饭全部热散后，加胡萝卜丁，黄瓜丁，葱花，翻炒，加少许盐，淋少许水。步骤5
翻炒5分钟左右，加入之前炒好的鸡蛋，继续翻炒1分钟，加葱花，关火并持续翻炒几下（让锅的余温将最后放进的葱花烫熟），起锅完工。
| 诗文 | 健康蛋炒饭 |
| 释义 |
健康蛋炒饭健康简单的蛋炒饭 健康蛋炒饭的做法步骤1 鸡蛋打匀，加少许盐。胡萝卜和黄瓜切成小丁，葱切花。步骤2 倒少许油入锅，油热后倒鸡蛋，中火快速翻炒并剁成小块，呈现金黄色后盛出。步骤3 另加少许油，油热后倒入米饭，中火翻炒。步骤4 米饭全部热散后，加胡萝卜丁，黄瓜丁，葱花，翻炒，加少许盐，淋少许水。步骤5 翻炒5分钟左右，加入之前炒好的鸡蛋，继续翻炒1分钟，加葱花，关火并持续翻炒几下（让锅的余温将最后放进的葱花烫熟），起锅完工。健康蛋炒饭的烹饪技巧 |
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