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清炒西兰花
释义
清炒西兰花
清炒西兰花的用料
西兰花 一颗
蒜 半颗
盐 少许
油 少许
清炒西兰花的做法
步骤1
1.锅热倒油,然后把切好的蒜片倒入炒香。2.倒入西兰花翻炒再加盐,即可出锅。
清炒西兰花的烹饪技巧
炒之前先把西兰花用开水煮两分钟。
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更新时间:2025/9/6 4:55:46