炒鸡美白养颜的网传银耳汤

网上其实还放了玫瑰，桂圆干，捏碎跟除了银耳的食材一起下锅，据说三个月后白的像鬼，女孩子姨妈后食用最好

炒鸡美白养颜的网传银耳汤的用料

步骤1

准备好上面所有材料以后，第一步就是温水泡银耳，15分钟，取蒂备用。

步骤2

准备好的食材～

步骤3

银耳入锅加水，所有材料一并入锅～

步骤4

沸腾吧小糖水～煮开后转小火熬

步骤5

熬到汤粘粘的～大功告成，冰镇和温温的两种都好喝

步骤6

对于姨妈后的女生是补血又美颜，坚持喝(^_^)

银耳要先洗净泡在温水里发一会儿噢，注意火候

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