燕麦黑豆浆粥
黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。
燕麦更是降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、排毒清肠、防治心脏疾病的保健食品。
二者完美结合，一道简单美味的早餐粥就出来了~
燕麦黑豆浆粥的做法
步骤1
准备好燕麦片，磨好的黑豆浆，蜂蜜
步骤2
将燕麦片倒入锅中，倒入清水（微微高过燕麦半指高度）。
步骤3
当水沸腾后倒入黑豆浆。
步骤4
熬制浓稠后出锅盛碗，浇上适量的干果和撒上一点碎干果，简单营养的燕麦黑豆浆粥就做成了~燕麦黑豆浆粥的烹饪技巧
想要浓稠的粥，燕麦可以稍微熬制时间长些再倒入豆浆