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霜降后的秋天,更凉了,早晚凉的甚至有冷的感觉。 鱼习惯在这凉凉的早上煲上一锅红枣姜茶。活血养血,尤其秋冬手脚发冷时,喝上一杯,感觉特温暖。 这回用的红枣是朋友从新疆带回来的大红枣,很大颗,一个人喝的话,不用很多,每次只须3—5颗,就可以煮出一锅香浓甘甜的红枣姜水。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
1、红枣须去核后再煮。 2、红糖的份量可按个人口味增减。
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