红枣银耳莲子黑米红豆薏仁粥

新买了一个1.5l的小慢炖锅想说实验一下锅的性能，就煮了这道什么都有的女性喝了特别营养特别好的粥。因为是一个人喝所以每样东西都是只放了一点点，让单身的人有个分量的参考

红枣银耳莲子黑米红豆薏仁粥的用料

步骤1

各种材料装碗里清洗干净，我放了红枣银耳莲子黑米糯米红豆薏仁。一样一点。由于我这是慢炖锅，所以不用提前泡，直接煮

步骤2

锅中加水，想快点的就加热水，一个人喝两顿的话大概就是三小碗差不多，我加了三碗多，早上正好跟爷爷奶奶一人一小碗

步骤3

慢炖锅开高温煮一小时后改低温慢炖就ok了，一晚上保证软烂

步骤4

睡一觉，完成\(^o^)/，调入红糖开吃，补气血棒棒哒！单身女生用很方便滴！

可以加冰糖或红糖，也可以不加

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