诗文 | 西兰花炒腊肠 |
释义 |
西兰花炒腊肠西兰花炒腊肠的做法步骤1 西兰花切小块,将水煮开。放西兰花进滚开的水中稍微过一下。步骤2 腊肠切小块,葱切段。锅烧开,先不要放油,开小火,先放腊肠,稍微煎一下。待腊肠变色,直接放油再稍微煎一下腊肠,放西兰花。不停翻炒。翻炒过程中,要适量加些水。否则容易变焦。步骤3 待西兰花颜色渐渐变深,放葱段,翻炒几下,再放盐,翻炒一会,上锅西兰花炒腊肠的烹饪技巧西兰花在炒之前记得要过一过热水噢~ |
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