| 诗文 | 蒜香多宝鱼 | 
| 释义 | 蒜香多宝鱼最爱鱼,源于海边长大,总是换着法子煎鱼 蒜香多宝鱼的做法步骤1多宝鱼清内脏改刀切块,擦干水用海盐、料酒少许腌一会。 步骤2蒜剁成米粒状,葱切花,备用。 步骤3热锅下少油,放鱼块煎,勿翻动,用手指抓点海盐优雅地洒在鱼面上,煎至两面金黄,洒上蒜粒在鱼面煎出香味。 步骤4鱼块起锅装盘,剩下的油锅放下蒜、葱爆香,洒在鱼块上。 蒜香多宝鱼的烹饪技巧停火凉一会再翻鱼面,可避免烂鱼皮;持续少油可让鱼肉水份减少,更香。 | 
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