诗文 | 简单营养意大利面 |
释义 |
简单营养意大利面上大学时,跟一位美国朋友学习做意面,结婚有了孩子后,孩子超喜欢吃意面,就自己又改良了一下,菜放的品种多了。还可以再放些西兰花什么的,依自己口味而定。因为简单省事,营养丰富,所以常吃。 意大利面的做法步骤1 1放一片黄油把肉馅过油,肉馅变色盛出。步骤2 2依次把洋葱、胡萝卜、芹菜、香菇过油(黄油)盛出备用步骤3 3把西红柿放到锅中变软,放入意大利酱熬煮,然后,把之前准备好的肉馅、配菜都放到酱中熬煮十分钟左右,胡萝卜变软,放进大蒜丁一起熬煮。(可以在加些黄油)步骤4 4熬好酱出锅前放盐。步骤5 5把意大利面煮好,煮时放几滴橄榄油,面不容易粘。步骤6 6面煮好后过凉水装盘,把熬好的酱浇在面上,依个人口味撒上黑胡椒碎和芝士粉。意大利面的烹饪技巧 |
随便看 |
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