黑芝麻香蕉牛奶
黑芝麻香蕉牛奶的做法
步骤1
香蕉剥皮切片，在搅拌杯中倒入300ml牛奶，加入切好的香蕉片，料理机搅打20秒
步骤2
加入黑芝麻粉，再继续搅打20秒，完成黑芝麻香蕉牛奶的烹饪技巧
黑芝麻有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容的作用，是极佳的保健美容食品。日常多食黑芝麻对健康非常有好处