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诗文 蒜蓉耗油西兰花
释义

蒜蓉耗油西兰花

蒜蓉耗油西兰花的用料

西兰花 1颗 蒜 5颗
耗油 适量 盐 适量
味精 适量

蒜蓉耗油西兰花的做法

步骤1

倒入植物油,将蒜末、花椒下锅翻炒

步骤2

下西兰花翻炒后放入盐、味精、耗油。

步骤3

2分钟后起锅。

蒜蓉耗油西兰花的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 20:03:04