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诗文 干煎海鱼(油鲫)
释义

干煎海鱼(油鲫)

去市场买菜看见新鲜的油鲫毫不犹豫买了几条。煎、蒸、煮皆可。原汁原味!

干煎海鱼的用料

海鱼 3条 盐 少许
花生油 少许 生抽 一汤匙

干煎海鱼的做法

干煎海鱼(油鲫)的做法图解1

步骤1

鱼处理干净沥干水抹盐腌10分钟左右
干煎海鱼(油鲫)的做法图解2

步骤2

烧热油锅至8成放下腌好的鱼下去中火开始煎,中间慢慢调至小火,不要翻动鱼哦,快熟时猛一下调大火马上关掉火源。一次到位煎至金黄色关火冷却一会再翻开另一面。
干煎海鱼(油鲫)的做法图解3

步骤3

煎另一面,一定要耐心慢慢煎。
干煎海鱼(油鲫)的做法图解4

步骤4

两面金黄色时倒少许酱油即可。

干煎海鱼的烹饪技巧

腌制好的鱼会有多少水分流出沥干再煎,酱油主要是提鲜,不要放太多,用汤匙慢慢点下去就行。

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更新时间:2024/11/22 19:39:26