老粗黑豆
这是一道养生菜 补肾 乌发 很好的
老粗黑豆的做法
步骤1
500克黑豆洗净待用
步骤2
倒入锅中 中火慢炒
步骤3
持续翻炒 带黑豆都炒熟了 中间可以看见一条细缝
步骤4
大概就是这个样子 装到容器里 最好是玻璃的容器
步骤5
倒入老醋 盖上盖子 第二天就可以吃了 放到阴凉处 每天吃 5-6颗 对身体很好的老粗黑豆的烹饪技巧
- 戚风蛋糕
- 什锦蔬菜汤^^
- 家常甜辣通心粉
- 家庭版什锦土豆泥^^
- 菠萝咕咾肉（空气炸锅版）
- 无糖蛋糕
- 麻辣虾
- 红糖姜茶
- 香蕉核桃麦芬
- 早餐素三丁
- [百变]吐司太阳蛋
- 炒饭
- 通便膏
- 家常葱拌豆腐
- 汤种椰蓉奶酥小面包
- 美味南瓜羹
- 玉米蛋花粥
- 南瓜糕
- 腊肠炒三丁
- 西红柿鸡蛋面
- 拌面条鸡蛋酱
- 老干妈回锅肉
- 鸡蛋饼
- 金针菇拌笋干
- 莲藕烧鸭肉
- 苦热 张咏
- 苦热中怀寄永固山主 释重顯
- 苦热中寄舒员外 白居易
- 苦热中江上，怀炉峰旧居 齐己
- 苦思行 曹植
- 苦笋 洪咨夔
- 苦笋 陆游
- 苦笋用前韵 洪咨夔
- 苦胃不出二首 李石
- 苦胃不出二首 李石
- 苦蚊 华岳
- 苦辛（一作辛苦）吟 于濆
- 苦学涪翁夜过其家戏作 舒焕
- 苦雪寄退之 卢仝
- 苦雪四首 高适
- 苦雪 薛师鲁
- 苦牙动诗 舒岳祥
- 苦益菜 释文珦
- 苦阴 吴光
- 苦吟 陈郁
- 苦吟 崔涂
- 苦吟 杜荀鹤
- 苦吟 贯休
- 苦吟 卢延让
- 苦吟 杨万里
- 知丽
- 刚机
- 宏枝
- 世骏
- 莺凡
- 熳茹
- 燕零
- 仙旷
- 钟毓
- 从吟
- 吉蕊
- 榛榕
- 山冠
- 宝宇
- 玥哲
- 瑾姚
- 毕莉
- 思三
- 涵艳
- 朵瑰
- 鹃杏
- 失雨
- 蔷娟
- 戆吴
- 琪诗