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诗文 补血红豆黑米粥
释义

补血红豆黑米粥

补血红豆黑米粥的用料

红豆 黑米
花生 牛奶

补血红豆黑米粥的做法

步骤1

前一天将红豆黑米用清水泡半天,因为红豆不好煮,早上如果赶时间可以前一天晚上煮一开,然后泡一晚

步骤2

早起用大火煮开然后转小火,煮到豆子开花,根据喜好决定是不是煮烂。

步骤3

适当根据喜好加牛奶,再煮滚后可关火。

补血红豆黑米粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 5:56:06