网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 【榄角蒸肉筋】
释义

【榄角蒸肉筋】


榄角是黑橄榄的制成品,黑橄榄成熟后,将其煮软煮熟,然后逐个用线或者刀割成两半取出核,再均匀的撒上盐后存放于容器中腌制,一般两到三周后即可食用。潮汕地区的市场里常见这种腌制好的榄角,据家人说每年的10和11两个月卖榄角的就特别多。煮妇们把榄角买回去后,会再用蒜和油煸炒一遍,这样比较耐放、味道也会更香。最家常的吃法就是直接拿来下白粥,做肉和鱼的时候放些调味也非常不错。 黑橄榄,含有丰富的维生素C,其含量据说是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,还容易被人体吸收。夏日适当吃些榄角在补充维生素C和钙质的同时,还有清热、消积的作用。前阵子做过一道【榄角蒸鳊鱼】,有朋友对榄角入菜很感兴趣,我也答应再做相应的菜式分享,于是就有了今天这道【榄角蒸肉筋】,这是一道非常易做的蒸菜,将肉筋简单调味腌制后,撒上榄角就上锅隔水蒸。蒸熟后,肉筋的鲜味吸收了榄角特有的果香味,很能刺激夏日疲惫的味蕾。

榄角蒸肉筋的用料

肉筋 300g 姜 2片
蒜 1瓣 榄角 30g
生抽 2茶匙 生粉 1茶匙
黄酒 1茶匙 食用油 1茶匙

榄角蒸肉筋的做法

【榄角蒸肉筋】的做法图解1

步骤1

肉筋切丝,姜、蒜、榄角均切碎;
【榄角蒸肉筋】的做法图解2

步骤2

肉筋用生抽、黄酒拌匀腌制10分钟;
【榄角蒸肉筋】的做法图解3

步骤3

腌制好后,往肉筋中加入生粉和食用油拌匀;
【榄角蒸肉筋】的做法图解4

步骤4

将拌匀的肉筋摆放在蒸盘中;
【榄角蒸肉筋】的做法图解5

步骤5

将榄角碎撒放在肉筋上;
【榄角蒸肉筋】的做法图解6

步骤6

将姜、蒜同样撒放在肉筋上;
【榄角蒸肉筋】的做法图解7

步骤7

锅中烧水,水开后,将装有肉筋的整盘放入锅中;
【榄角蒸肉筋】的做法图解8

步骤8

盖上锅盖,大火隔水蒸6分钟;
【榄角蒸肉筋】的做法图解9

步骤9

时间到,关火开盖,抬出即可。

榄角蒸肉筋的烹饪技巧

1.腌制好的肉筋铺放在整盘中的时候,尽量放散开些,不要压紧; 2.蒸的时间得根据自家火力大小和食材的量适当增减。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/13 20:12:48