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诗文 鸡汤西兰花
释义

鸡汤西兰花

鸡汤西兰花的用料

西兰花 1斤 玉兰片 适量
胡萝卜 适量 精盐 适量
家乐鸡粉 适量 色拉油 适量
鸡汤 适量

鸡汤西兰花的做法

步骤1

西兰花择成小朵洗净,胡萝卜 玉兰片切柳叶片下开水锅焯水,另起锅下鸡清汤,加精盐 鸡粉勾薄芡装盘。

鸡汤西兰花的烹饪技巧

附鸡汤的做法:柴鸡(或鸡架子)洗净,鸡头 鸡爪 鸡脖子及猪棒骨凉水下锅加葱段 姜块煮汤大约2---3小时。鸡胸肉用刀背砸成泥,用凉水澥开成稀粥状,鸡汤煮好后,汤过罗到另一锅中,加热,将澥开的鸡胸汤徐徐倒入鸡汤中轻轻搅动小火加热至汤微开时煮5---10分钟。让鸡胸中的鲜味释放到汤中,最后,轻轻捞出漂浮在上面的渣子,汤沉淀后即成鸡清汤。鸡骨头再加水煮汤即成毛汤。

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更新时间:2025/1/13 6:59:05