红果酿苦瓜
红果组合我的最爱红色入心苦瓜瘦身健康食品颜色组合很漂亮
红果酿苦瓜的做法
步骤1
苦瓜切段，去掉里面的籽
步骤2
泡好的红枣去核备用
步骤3
枸杞泡好备用
步骤4
红梨一个切丁备用
步骤5
把食材混合一起放入料理机内
步骤6
打成红果泥，放入苦瓜内，塞满红果泥，放人盘内隔水加热5分钟后取出冷却
步骤7
切好段摆入盘中，淋上蜂蜜即可食用红果酿苦瓜的烹饪技巧
去籽要干净有勇气享受这样的苦哦