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诗文 西兰花炒腊肠
释义

西兰花炒腊肠

超喜欢的一道菜

西兰花炒腊肠的用料

西兰花 一颗或两颗 腊肠 2根
大蒜 2~4瓣 葱 适量
酱油 适量 醋 适量
盐 适量

西兰花炒腊肠的做法

西兰花炒腊肠的做法图解1

步骤1

买一颗西兰花
西兰花炒腊肠的做法图解2

步骤2

洗干净然后掰成小朵
西兰花炒腊肠的做法图解3

步骤3

锅里放水烧开,然后把西兰花放锅里焯(烫)一下,然后捞出,沥干水分。
西兰花炒腊肠的做法图解4

步骤4

葱 蒜 切碎,造型随意哈
西兰花炒腊肠的做法图解5

步骤5

腊肠,用清水清洗一下,然后把肠皮剥掉,(用清水冲洗后,皮很容易就可以剥掉了哦),然后切片,薄厚均可。
西兰花炒腊肠的做法图解6

步骤6

然后,锅烧热锅内放适量的油,因为腊肠就比较油,所以我一般放油不会放太多,然后把葱蒜放锅里爆炒一下,超出香味,
西兰花炒腊肠的做法图解7

步骤7

然后把西兰花放锅里煸炒,炒一会,然后把腊肠放入,一起炒,然后加一点酱油,醋,盐,炒几下就可以出锅啦。
西兰花炒腊肠的做法图解8

步骤8

做好啦,是不是很简单呢,快来动手做起来吧!

西兰花炒腊肠的烹饪技巧

西兰花营养很丰富哒,搭配腊肠又会有独特的味道,非常好吃,颜色也很好看哦

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 8:55:32