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诗文 简单美味的营养早餐
释义

简单美味的营养早餐

如果家里没有菜了,不知道吃什么,就动手做这道简单的美食吧!做给小朋友也是个不错的选择哦!

营养早餐的用料

大馒头 一个 鸡蛋 两个
油 适量

营养早餐的做法

步骤1

先将馒头切成一厘米的方块。

步骤2

将两个鸡蛋打散(喜欢吃咸的或甜的可以放点盐或糖),把切好的馒头放进去,搅拌均匀,使馒头块都裹上蛋液。

步骤3

锅里座油,平常炒菜的量就行,不用放太多。等油热了把馒头块放进去,不停搅拌,直到馒头变黄就可以出锅了。

营养早餐的烹饪技巧

馒头要提前晾干了,这样切的时候好切,不容易掉沫沫,做出来口感也比较好。吃的时候还可以蘸自己喜欢的酱料,我觉得番茄酱就不错!

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更新时间:2024/12/26 12:50:16