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步骤1
步骤2
步骤3
乌梅有增加食欲,促进消化, 刺激唾液腺、胃腺分泌消化液的作用;亦有显著的整肠作用,促进肠蠕动,消除炎症;同时又有收缩肠壁的作用, 山楂能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂; 胃溃疡、十二指溃疡、胃酸过多的病人,不宜多吃
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