夏日清淡饮品——香蕉银耳汤

银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。香蕉口感清淡，也是减肥的佳品。一起做汤味道清淡，也不咱们长肉。夏天喝很合适~

香蕉银耳汤的用料

步骤1

银耳冲洗干净，泡水半小时，撕成七八小朵。

步骤2

锅里添水，放入银耳，锅开以后改为小火，炖30分钟。

步骤3

香蕉斜切段，放入锅中，加入冰糖，炖两三分钟，冰糖化开。

步骤4

淀粉加水调成浆，倒入锅中，搅拌均匀，开锅两三滚即可。

1.香蕉不要先切，容易氧化变黑，下锅之前现切就行。 2.香蕉放进去别搅动，也别炖太久时间，要不都碎了。 3.可以用枸杞点缀一下。做完以后，撒上一两颗即可。

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。