诗文 | 春季苦瓜黄豆猪蹄章鱼干汤【3-4人】 |
释义 |
春季苦瓜黄豆猪蹄章鱼干汤【3-4人】功效:润燥美肤、养颜生津、调养体内平衡,适合女士饮用 黄豆猪蹄的做法步骤1 黄豆干锅炒一下备用 砂锅放入姜片、猪蹄、章鱼干、猪瘦肉,加入2500ml清水大火滚开,滚15分钟,倒入黄豆转小火煲1小时,再放入苦瓜续煲1小时即可黄豆猪蹄的烹饪技巧 |
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