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诗文 奥尔良煎里脊肉
释义

奥尔良煎里脊肉

为了喜欢肉食的儿子,所以不停的尝试肉类的新做法

奥尔良煎里脊肉的用料

里脊肉 适量 炒香白芝麻 少许
小西红柿 适量 鸡蛋 一个
奥尔良腌料 适量 料酒 适量

奥尔良煎里脊肉的做法

奥尔良煎里脊肉的做法图解1

步骤1

里脊肉洗净切薄片儿,加入料酒抓匀,尽量使料酒都浸入肉片里后再加入一个蛋清,再次抓匀,仍然是尽量使之浸入肉片中。这样处理的肉片很嫩
奥尔良煎里脊肉的做法图解2

步骤2

再将奥尔良腌料加入其中,抓匀,腌制2小时以上,我是晚上腌制的,早起起来做的,味道更好
奥尔良煎里脊肉的做法图解3

步骤3

电饼铛加热,涂抹上少许食用油,放入腌制好的肉片,煎至一面变色就翻面煎另一面至熟。我切的薄,基本一反一正就熟了。
奥尔良煎里脊肉的做法图解4

步骤4

选自己喜欢的蔬菜搭配装盘,撒上芝麻即可

奥尔良煎里脊肉的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 6:58:32