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诗文 黑糯米红枣桂圆粥
释义

黑糯米红枣桂圆粥

不少女生都会担心考试时遇到生理期疼痛,为大家推荐一款补血调经的黑糯米红枣桂圆粥

黑糯米红枣桂圆粥的用料

黑糯米 100克 大枣 30克
桂圆 10粒 红糖

黑糯米红枣桂圆粥的做法

步骤1

准备大枣30克,黑糯米100克,桂圆10粒去皮洗净;

步骤2

一起加入锅中,加水煮成粥状;

步骤3

依个人口味加入适量红糖即可。

黑糯米红枣桂圆粥的烹饪技巧

大枣性温,桂圆肉养血安神、补心益脾,很适合女生喝哦

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 2:30:27