诗文 | 冬瓜薏仁排骨汤 |
释义 |
冬瓜薏仁排骨汤冬瓜美白,薏仁消除浮肿,强健脾胃。排骨加强烫的鲜味。 冬瓜薏仁排骨汤的做法步骤1 准备冬瓜步骤2 薏仁一定要提前至少半天时间,用水泡过,未经泡过的薏仁,煮汤不容易入味。不容易煮烂。步骤3 汤比较清淡,建议买回来的排骨,洗净之后,过一次水,去除排骨的油腻。不用煮太久,水开,捞起排骨,洗净在放好即可。步骤4 煲汤一个小时为宜,注意汤只需放入适当的盐作为调料,其他视个人口味而定。保留食材的原汁原味,盐即可。先放排骨,加入薏仁,最后放入冬瓜,水漫过食材,水的分量在完成后,不会减少。步骤5 最后成品冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤的烹饪技巧如果喜欢吃清淡,排骨一定要洗干净之后用水煮一次,去除血水,除掉排骨的油腻,汤会更加清爽。 |
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