网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 凉拌目鱼花
释义

凉拌目鱼花

天气逐渐的热了起来,能少起油锅,就少起吧!拌拌最健康,少油、少盐(*^__^*) 嘻嘻……

凉拌目鱼花的用料

目鱼片 芹菜 2根
生姜 按个人口味添加 小米椒 1个
米醋 1勺 白糖 半勺
料酒 3勺 麻油 少许
胡萝卜 2根 葱 按个人口味添加
盐 按个人口味添加 鸡精 按个人口味添加
宴会酱油 1勺 橄榄油 少许

凉拌目鱼花的做法

凉拌目鱼花的做法图解1

步骤1

目鱼片撕去外面的那层黑膜,竖着用刀倾斜45度左右,切薄片,但都不要切断,然后横着一刀切断,加入葱、姜、料酒、少许的盐腌制一下。
凉拌目鱼花的做法图解2

步骤2

腌制目鱼的时间里,将芹菜除去老叶切成合适的小段、胡萝卜切成丝,放入沸水里捞过,浸入冷开水中备用。小米椒切成辣椒碎。
凉拌目鱼花的做法图解3

步骤3

取一小碗,放入辣椒碎、半勺的白糖、米醋、宴会酱油、适量的盐、鸡精调成料汁。
凉拌目鱼花的做法图解4

步骤4

将腌制过的目鱼连料酒、葱、姜过沸水,目鱼片一旦遇热就会蜷缩成一朵朵菊花状,捞出过冷开水控干水分。
凉拌目鱼花的做法图解5

步骤5

将2、3、4中的料混合,淋上适量的麻油、橄榄油,拌匀即可。

凉拌目鱼花的烹饪技巧

目鱼用料酒必须腌制一段时间,要不会腥气。 目鱼下沸水时,只要出现菊花状水沸腾就要捞出,要不会肉质会老。 拌匀后最好放置一段时间吃,让目鱼入入味,更好。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/11/22 16:48:01