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诗文 美味炒饭
释义

美味炒饭

一个人吃饭吃炒饭是花时间最少但营养不减的不二之选

家常炒饭的用料

米饭 看个人饭量(一个人一碗) 青豆角 500g
小咸鱼 四条 油 少许
盐 少许 牛肉粒老干妈 少许
水 少许

家常炒饭的做法

美味炒饭的做法图解1

步骤1

1,将鱼和豆角洗干净,鱼切成块,豆角切成长段备用

步骤2

2,将锅洗干净,开火,锅热后放少许油,先将小鱼块放进去煎,煎到两面微黄后倒入盘子里备用

步骤3

3,煎鱼后的油继续加热,放入豆角,喜欢辣椒的也可以加辣椒,豆角炒到变色后加盐老干妈,继续翻炒一两分钟

步骤4

4,把煎好的鱼块倒在豆角上,米饭放在鱼块上,加上少许水(没过豆角)盖上锅盖,大火焖烧五到十分钟(锅里水烧干),拿下锅盖将饭菜翻炒一到两分钟,直到颜色均匀,关火起锅!

家常炒饭的烹饪技巧

根据个人胃口去把握量及口味的浓淡度

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更新时间:2024/12/26 13:02:59