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诗文 清凉一夏
释义

清凉一夏

夏季时蔬沙拉的用料

苦瓜 圣女果
黄瓜 香蕉
苹果 沙拉酱
芝麻

夏季时蔬沙拉的做法

清凉一夏的做法图解1

步骤1

苦瓜对半切开去瓤切片焯一下过下冷水,圣女果对半切开,黄瓜,苹果(苹果易氧化用水浸泡一会)切块,香蕉切片.
清凉一夏的做法图解2

步骤2

将切好的水果装盘拌入沙拉酱,撒上芝麻即可.

夏季时蔬沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:14:42