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诗文 红烧平鱼
释义

红烧平鱼

说说这道菜,某天翻开家里冰柜,发现还有一箱平鱼不错,于是拿出来三条,做了这红烧平鱼。之前做了一次红烧黄鱼,味道不错。这次本想也按照上次的做法继续做,但是想了想,为了健康尽量少油。于是我改良了一下,把之前腌制好的鱼过油炸这一直接步骤省略掉,没想到这样烧出来的鱼一样好吃。唯一遗憾是光线不好,我这图片本身也没有拍好,大家就凑合着看了,对不起大家的眼睛咯!

红烧平鱼的用料

平鱼 3条 啤酒 一听
橄榄油 适量 葱段 适量
姜片 适量 蒜 适量
大料 适量 花椒 少许
料酒 少许 辣椒 少许
酱油 适量 肉桂 适量
老抽 适量 盐 少许
糖 适量 干红 适量

红烧平鱼的做法

红烧平鱼的做法图解1

步骤1

将平鱼从冰柜取出融化,融化洗净后去腮,去鳍,去内脏洗净备用。
红烧平鱼的做法图解2

步骤2

在鱼身两面打斜线花刀,然后将葱段、姜片和花椒大料分钟放置于花刀内侧 (两面都放)然后再撒上料酒和少许老抽,盖上保险膜腌制半个小时。
红烧平鱼的做法图解3

步骤3

在次准备材料,大的姜片、葱段、肉桂、大料两个和2瓣蒜,热锅中放入少许 橄榄油,油热以后把刚准备的食材倒入锅中炒出香味,将腌制好的平鱼拿掉腌制 前的葱姜蒜花椒大料,然后放入炒出香味的锅中。
红烧平鱼的做法图解4

步骤4

鱼倒入锅中以后,放入料酒、酱油和少许生抽,然后倒入一罐啤酒(啤酒要 常温的,不要冰镇的)。一罐啤酒刚好没过鱼身,大火煮沸转文火炖30分钟收 汤即可。

红烧平鱼的烹饪技巧

做红烧鱼我一般都放啤酒做汤,这样味道不但鲜美而且还去鱼腥,味道很特别。

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 5:18:56