诗文 | 鲜美鳝鱼 |
释义 |
鲜美鳝鱼鳝鱼有补血的功效,家里宝宝下个月就要出来了,所以最后一个月要继续做好补钙补铁等工作 鲜美鳝鱼的做法步骤1 这是所需材料,鳝鱼最好用野生的,无激素,味道鲜美。剔骨去头尾,切成长条菱形。黄瓜切丝。步骤2 加入适量茶油烧热至无泡,下入鳝鱼爆炒,时间可稍久,直至卷曲步骤3 将鳝鱼铲至一边,将酸菜和干辣椒炒一下,没有酸菜也无所谓步骤4 加入黄瓜丝,稍微炒一下,加入适量水,不宜过多,大火煮开后三四分钟,加入适量盐和少量鸡精,少量酱油让汤色更好看步骤5 出锅,鲜美的鳝鱼就做好了。第一次发,各位看官手下留情鲜美鳝鱼的烹饪技巧1.最好用茶油,香,去腥。2.酸菜和辣椒可以根据个人口味,放或不放,以及用量。3.汤不要太多,保持鲜浓口感。4.鳝鱼可以稍微久爆炒下。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。