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诗文 桃胶雪燕银耳羹
释义

桃胶雪燕银耳羹

桃胶养颜,女生吃了很好哦!这几样一起炖,胶元蛋白补充的满满的,特别美容。

桃胶雪燕银耳羹的用料

桃胶 一人用量为3颗左右 银耳 适量
雪燕 5g 梨子 适量切丁
红枣 几颗 西米(喜欢可以加)
冰糖 适量

桃胶雪燕银耳羹的做法

步骤1

先泡发桃胶和雪燕,银耳

步骤2

将材料都放入锅中炖

步骤3

当胶元蛋白都出来,黏黏的之后,如果放了西米需在关火后闷一会至西米透明

桃胶雪燕银耳羹的烹饪技巧

桃胶跟雪燕要至少泡发一夜,梨子可以迟些加

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更新时间:2025/2/11 10:13:00