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诗文 榨菜鱼头豆腐汤
释义

榨菜鱼头豆腐汤

相信我,加了榨菜的鱼头豆腐汤更鲜更好喝~

榨菜鱼头豆腐汤的用料

鱼头 两小只约350g 冻豆腐 约100g
葱段姜片 榨菜 半头(约20g)
料酒 白醋
白胡椒粉 黄豆芽
枸杞 香菜
盐味糖

榨菜鱼头豆腐汤的做法

榨菜鱼头豆腐汤的做法图解1

步骤1

原料在此~
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解2

步骤2

鱼头收拾干净,里面红红的东西要全部去掉。用葱段姜片料酒,还可以加一点白醋,加水浸泡去腥。
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解3

步骤3

浸泡15分钟左右捞出沥干,用厨房纸巾把里外的水都擦一擦,不然一会儿煎鱼的时候真的要崩到火星上去。
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解4

步骤4

煎鱼奉劝大家还是用不粘锅吧。如果不用不粘锅,油就一定多放点,而且要等鱼在锅里自己能滑动了再翻面不然鱼皮会破失去卖相啦。热锅凉油,小火煎鱼,两面都煎。
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解5

步骤5

煎至两面金黄即可
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解6

步骤6

如果怕油腻的就像我一样倒出一些煎鱼的油,留够爆香葱姜片的就行了。小火爆香~
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解7

步骤7

再下切成片的榨菜炒香
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解8

步骤8

再放入鱼头~如果要白汤(奶汤)就加开水,开大火;如果要清汤就加冷水。大火烧开后烹点料酒去去腥味,如果要鱼入味的,就在这时候加盐和糖,如果不要鱼入味的就最后出锅之前加。
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解9

步骤9

今天我煮奶汤,所以保持全程大火开盖。今天的鱼汤不太多,煮鱼头10分钟后,小心的给鱼头翻个面(如果您的鱼汤很多可以没过鱼就不用翻面),加入切片的冻豆腐,再煮5分钟即可~不盖盖子中途水分如果蒸发太快,可以点一点儿开水,只能加开水。中途没有调味的,出锅前调味即可。
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解10

步骤10

把豆芽菜铺在盘底
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解11

步骤11

先把鱼捞出摆盘里,再把热气腾腾刚煮好的鱼汤往上一浇,豆芽菜就熟啦!要注意的是,如果您的汤很多,浇的时候用勺背挡着点汤,不然鱼肉怕被冲散了。再撒点青蒜段,香菜段,枸杞,白胡椒粉,调调味,也增加一些色彩。
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解12

步骤12

鱼汤白白的,鱼头鲜鲜的,冻豆腐软绵绵又有嚼劲~一碗汤,补充各种营养!
榨菜鱼头豆腐汤的做法图解13

步骤13

谢谢大家的观看!

榨菜鱼头豆腐汤的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 5:31:47