番茄花菜
番茄花菜的做法
步骤1
花菜掰成小块，放在清水里泡干净，番茄洗净切成小块。步骤2
烧一锅开水，把花菜炤八成熟。
步骤3
炒锅里倒少量橄榄油，油热后放入番茄，待出汁后加入花菜，依菜量放适量番茄沙司，加盐，翻炒几下，出锅
| 诗文 | 番茄花菜 |
| 释义 |
番茄花菜番茄花菜的做法步骤1 花菜掰成小块，放在清水里泡干净，番茄洗净切成小块。步骤2 烧一锅开水，把花菜炤八成熟。
步骤3 炒锅里倒少量橄榄油，油热后放入番茄，待出汁后加入花菜，依菜量放适量番茄沙司，加盐，翻炒几下，出锅番茄花菜的烹饪技巧 |
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