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诗文 香煎多春鱼
释义

香煎多春鱼

多春鱼是一道名菜,以多春鱼为主要食材的私房菜,肉质却特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,配上爽口的鱼酱,味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。

香煎多春鱼的用料

多春鱼 8条 食用油 适量
盐 适量

香煎多春鱼的做法

香煎多春鱼的做法图解1

步骤1

先洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
香煎多春鱼的做法图解2

步骤2

热锅后加油,热几10秒钟左右。
香煎多春鱼的做法图解3

步骤3

把多春鱼放锅中 用中小火煎大约3分钟。
香煎多春鱼的做法图解4

步骤4

再反另一边继续煎大约3分钟,在已经煎好的一边加点盐。
香煎多春鱼的做法图解5

步骤5

反复两边再煎一会,全过程大约10分钟左右已经熟了,可以关火上碟。

香煎多春鱼的烹饪技巧

只要在腮下豁一道小口,就可以连腮带肠子一起抽出。

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更新时间:2024/11/25 19:05:33