诗文 | 菠萝咕咾肉 |
释义 |
菠萝咕咾肉又到了吃菠萝的季节,用菠萝做菜也是酸酸甜甜好口味哦! 菠萝咕咾肉的做法步骤1 将里脊肉切成1.5-2cm的块状步骤2 倒入生抽15ml,黑胡椒2g,盐2克,淀粉3g,油15ml搅拌均匀腌制半小时步骤3 菜椒切块备用步骤4 菠萝切块备用步骤5 鸡蛋打散步骤6 将鸡蛋倒入腌制好的肉内均匀搅拌步骤7 使腌制好的肉块表面均匀粘好面粉,锅中倒油,油热后放入肉块,中火煎至八成熟,捞出控干油备用步骤8 番茄酱45ml,醋30ml,生抽15ml,糖10g,清水100ml调好倒入锅中开锅后倒入水淀粉勾芡步骤9 开锅后倒入菜椒,肉,菠萝翻炒,是酱汁均匀粘到肉和菜上步骤10 翻炒片刻步骤11 出锅菠萝咕咾肉的烹饪技巧 |
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